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目前，很(hěn)多(duō)女性朋友(yǒu)對盆底康複甚少(shǎo)關注和(hé)了解，産後對此也未引起重視(shì)，殊不知，在中老年時(shí)發生(shēng)的盆底功能障礙，很(hěn)有(yǒu)可(kě)能是幾十年前分娩損傷所引發的。

産後為(wèi)什麽要做(zuò)盆底康複呢？随着女性年齡的增長，尤其是開(kāi)始絕經之後，身體(tǐ)的各項機能出現很(hěn)大(dà)改變、雌激素水(shuǐ)平的變化，給女性生(shēng)活帶來(lái)非常大(dà)的困惑。盆底功能的下降，會(huì)直接影(yǐng)響到女性的排便、排尿和(hé)性生(shēng)活，容易出現漏尿、大(dà)便失禁和(hé)性功能障礙等現象。

01什麽是盆底肌？

盆底肌是藏在腹腔深處的一組肌群，看不見摸不着，卻是舉足輕重的“大(dà)佬”。緊緊承托住尿道(dào)、膀胱、陰道(dào)、子宮、直腸等髒器(qì)。讓它們都能夠維持正常的生(shēng)理(lǐ)位置并發揮正常的生(shēng)理(lǐ)功能。

02什麽是盆底康複？

盆底康複訓練是技(jì)術(shù)的綜合應用，包括手法、電(diàn)刺激、生(shēng)物反饋、凱格爾訓練等。在臨床上(shàng)，醫(yī)生(shēng)會(huì)根據患者盆底肌的受損程度，運用不同的治療方式進行(xíng)幹預治療。

總的來(lái)說，就是通(tōng)過刺激盆底的神經和(hé)肌肉，使神經和(hé)肌肉得(de)到鍛煉，讓盆底肌有(yǒu)規律的收縮，增強其彈性，從而在一定程度上(shàng)改善各種尿失禁、陰道(dào)前後壁膨出、輕中度子宮脫垂、慢性盆腔痛以及修複産後盆底肌的損傷，提高(gāo)廣大(dà)女性朋友(yǒu)的生(shēng)活質量。

邵陽嘉康仁頤醫院（邵陽市中心醫院東院）婦産科門(mén)診“女神節”盆底康複套餐活動來(lái)啦！

值此三月八日“女神節”來(lái)臨之際，為(wèi)了更好的服務于廣大(dà)産後及有(yǒu)盆底功能障礙的女性朋友(yǒu)，邵陽嘉康仁頤醫院（邵陽市中心醫院東院）婦産科門(mén)診特推出“關愛(ài)女性健康，關注盆底康複，助您優雅人(rén)生(shēng)”系列盆底康複套餐活動。

活動時(shí)間(jiān)：2023年3月1日—2023年3月20日

活動地點：邵陽嘉康仁頤醫院（邵陽市中心醫院東院）門(mén)診綜合樓2樓盆底康複治療室

活動內(nèi)容：

套餐一   盆底治療15次+腹直肌分離修複15次(包含手法)

加贈:

1、産康項目(乳腺疏通(tōng)/催乳/子宮複舊(jiù)/妊娠紋淡化/産後腰背痛)任選1項治療3次；

2、新生(shēng)兒經皮黃疸測量3次；

3、盆底肌功能評估2次。

套餐二   子宮複舊(jiù)5次+通(tōng)乳/催乳3次+産後腰背痛3次+盆底治療15次+腹直肌分離修複15次(包含手法)

加贈：

1、新生(shēng)兒經皮黃疸測量3次；

2、盆底肌功能評估2次。

套餐三   盆底治療15次(包含手法)

加贈:

1、産康項目(乳腺疏通(tōng)/催乳/子宮複舊(jiù)/妊娠紋淡化/産後腰背痛) 任選1項治療3次；

2、新生(shēng)兒經皮黃疸測量3次；

3、盆底肌功能評估2次 。

套餐四   腹直肌分離修複15次(包含手法)

加贈:

1、産康項目 (乳腺疏通(tōng)/催乳/子宮複舊(jiù)/妊娠紋淡化/産後腰背痛) 任選1項治療3次；

2、新生(shēng)兒經皮黃疸測量3次；

3、盆底肌功能評估1次。

活動期間(jiān)，各項套餐均接受預訂，具體(tǐ)情況可(kě)電(diàn)話(huà)或添加微信咨詢：

邵陽嘉康仁頤醫院（邵陽市中心醫院東院）婦産科門(mén)診

吳主任：13975184866

何醫(yī)師(shī)：13975898713

潘護士長：13549680731

林治療師(shī)：18874198004

圖片：來(lái)源網絡

供稿：婦産科門(mén)診

編輯：夏  芳

一審：付振宇

二審：蔣  華