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高(gāo)溫天氣來(lái)襲

防暑降溫關乎生(shēng)命安全

關于中暑

這份知識貼請(qǐng)一定了解

千萬别小(xiǎo)看中暑！

中暑是指人(rén)體(tǐ)在高(gāo)溫、高(gāo)濕度、不透風環境下，由于水(shuǐ)和(hé)電(diàn)解質丢失過多(duō)、散熱功能障礙，導緻機體(tǐ)核心溫度過高(gāo)，引起的以中樞神經系統和(hé)心血管功能障礙為(wèi)主要表現的熱損傷性疾病。

中暑是一種威脅生(shēng)命的急症，可(kě)因中樞神經系統和(hé)循環功能障礙導緻永久性腦(nǎo)損害或腎衰竭，甚至死亡。

老年人(rén)、孕産婦、孩子、患有(yǒu)慢性病或過分疲勞的人(rén)，更容易發生(shēng)。

中暑有(yǒu)哪些(xiē)典型症狀？

1、先兆中暑

在高(gāo)溫環境工作(zuò)或生(shēng)活一定時(shí)間(jiān)後，出現口渴、乏力、多(duō)汗、頭暈、目眩、耳鳴、頭痛、惡心、胸悶、心悸、注意力不集中，體(tǐ)溫尚低(dī)于 38℃，則屬于先兆中暑階段。

2、輕度中暑

先兆中暑未能及時(shí)幹預則會(huì)進展為(wèi)輕度中暑階段。此階段體(tǐ)溫會(huì)升高(gāo)超過 38℃，皮膚感到灼熱，出現早期循環功能紊亂，如面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、心率增快等。

3、重度中暑

出現高(gāo)熱、痙攣、驚厥、休克、昏迷等症狀。重症中暑按表現不同可(kě)分為(wèi)3種類型：

熱痙攣：多(duō)見于青壯年，常發生(shēng)于高(gāo)溫環境下強體(tǐ)力作(zuò)業或運動時(shí)。意識清楚，體(tǐ)溫一般正常，處理(lǐ)不及時(shí)可(kě)進展為(wèi)熱射病。出汗後水(shuǐ)和(hé)鹽分大(dà)量丢失，補鹽不足造成低(dī)鈉，表現為(wèi)軀幹和(hé)四肢肌肉間(jiān)歇性痙攣，尤以腓腸肌痙攣為(wèi)特征，也可(kě)出現腸痙攣性劇(jù)痛，一般持續 3 分鍾可(kě)緩解。

熱衰竭：常發生(shēng)于老年人(rén)、兒童和(hé)慢性疾病患者，可(kě)發展為(wèi)熱射病。症狀包括高(gāo)熱、失水(shuǐ)過多(duō)導緻血容量不足。表現為(wèi)頭暈、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚濕冷、大(dà)汗淋漓、呼吸增快、脈搏細數(shù)、心律失常、暈厥、肌痙攣、血壓下降甚至休克。

熱射病：熱射病是中暑最嚴重的類型。在高(gāo)溫、高(gāo)濕或強烈的太陽照射環境中作(zuò)業或運動數(shù)小(xiǎo)時(shí)（勞力性）；或老年、體(tǐ)弱、有(yǒu)慢性疾病患者在高(gāo)溫和(hé)通(tōng)風不良環境中維持數(shù)日（非勞力性），就會(huì)出現機體(tǐ)熱應激機制(zhì)失代償，使中心體(tǐ)溫驟升，導緻中樞神經系統和(hé)循環功能障礙，出現熱射病。

熱射病還(hái)會(huì)出現高(gāo)熱、無汗、呼叫不應，體(tǐ)溫高(gāo)達 40～42℃ 甚至更高(gāo)的情況，可(kě)能會(huì)出現昏迷、抽搐、呼吸急促、心動過速、瞳孔縮小(xiǎo)、腦(nǎo)膜刺激征陽性等表現，嚴重者出現休克、心力衰竭、腦(nǎo)水(shuǐ)腫、呼吸衰竭、急性腎衰竭、急性肝衰竭等多(duō)器(qì)官功能衰竭。

一旦中暑，如何急救？

1、先兆和(hé)輕症中暑

一經發現，立即轉移到陰涼、通(tōng)風環境，去除衣物，口服淡鹽水(shuǐ)或含鹽電(diàn)解質飲料，用濕毛巾擦拭全身降溫後即可(kě)恢複。對于不能配合飲水(shuǐ)、意識不佳者送醫(yī)，可(kě)入院靜脈補液。

2、熱痙攣

按照以上(shàng)的先兆和(hé)輕度中暑救治方法初步處理(lǐ)後及時(shí)送醫(yī)，補充足量糖鹽水(shuǐ)，緩慢拉伸、按摩揉捏痙攣肌肉，起到放松肌肉作(zuò)用，并可(kě)應用解痙止痛藥物。

3、熱衰竭

使中暑者平卧，擡高(gāo)下肢，并按照以上(shàng)的先兆和(hé)輕度中暑救治方法初步處理(lǐ)後及時(shí)送醫(yī)。及時(shí)快速降溫、補糖鹽水(shuǐ)，恢複血容量，謹防低(dī)血壓，保證重要髒器(qì)血供。

4、熱射病

現場(chǎng)急救處理(lǐ)後及時(shí)送醫(yī)，給予吸氧、降溫。降溫速度與預後密切相關。體(tǐ)溫越高(gāo)、持續時(shí)間(jiān)越長，組織損害越嚴重，預後也越差。應在 1 小(xiǎo)時(shí)內(nèi)降至 39℃ 以下。可(kě)采用冰帽、冰毯，冰袋放置大(dà)動脈處（頸動脈、腋動脈、股動脈、腘動脈等）幫助降溫。

高(gāo)溫天氣

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